| 病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- 新谷 弘実 |
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定価:￥ 1,680 (税込み)
価格:￥ 1,680 (税込み)
メディア :単行本
出版社等:サンマーク出版
著者:新谷 弘実
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ユーズド価格:￥ 1～ (税込み)
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| ユーザーレビュー |
【伊達式食生活改善法と自己啓発書のミックスブック (2009-01-03)】
他のレビューにある様なうさん臭さはほとんど感じられませんでした。内容を短くまとめると、去年人気の出た伊達友美さんの食べ合わせダイエットが半分、モチベーションコントロールの自己啓発的な内容が半分といった感じです。著者が有名な人なので、医学的な鋭い意見満載かと期待された人にとっては少し物足りない内容かも知れません。でも、今なら中古で安く手に入る本ですし、人生の指南書としては間違いなく秀逸な部類に入る本なので、気軽に読んでぜったい損はないです。そのことを端的に表すステキな文章が巻末に書かれています。「本書の中でも「モチベーション」や「ハッピネス」が健康に生きるためにどれほど大切な役割を果たしているか繰り返し述べてきましたが、それは精神が肉体の機能に働きかける力がとても大きいということを、しっかりと認識していただきたいからです。」具体的な内容は本書を読んでのお楽しみです☆ |
【自分で確認すればいい (2008-12-10)】
経験に基づくもので、科学的に証明されてないとか、ビジネスに関わっているなどといった批判があるが、それのどこが悪いのか。ちゃんと考えれば栄養学的に問題があるわけではないし、読者が自分で試してみればいい。私は確かに健康を実感できたし、実際にやってみて批判する人は少ないのではないかと思う。 |
【何をするにもまずは健康管理 (2008-08-25)】
幸せでいられるために必要不可欠なことそれは健康であること。みんな知っているはずなのに、目の前の欲に目がくらみ蔑ろにされやすいのも健康。それを本書の中では「今夜の焼肉よりも十年後の健康を選べ」といっている。食生活、生活習慣を正しくすれば決して病気にはならない。ずっと健康でいられる。本書はそう確信されてくれます。人生何かに頑張る前にその土台の大切さに気付かせてくれた本書に感謝です。皆様にオススメできます。 |
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